Co to je HIIT? Význam slova
Pojem, definice termínu, vysvětlení slova HIIT
HIIT je jeden ze způsobů intenzivního cvičení. Umožňuje zlepšit kondici během velmi krátké doby. Zkratka HIIT znamená High-Intensity Interval Training čili velmi intenzivní intervalový trénink.
Cvičení nezabere mnoho času. Jeho základem je střídání maximální a nízké intenzity cvičení. Takový trénink je velice účinný při spalování podkožního tuku a nárůstu svalové hmoty. Stačí cvičit 15 – 30 minut.
Chyby vyhrazeny. Uvedený text byl přidán redaktory Superia.cz
Budeme rádi, pokud budete definici slova HIIT sdílet se známými na sociálních sítích Pinterestu, Facebooku či Twitteru.
Heslo HIIT patří do sekce Sport
Klíčová slova: odborný výraz, HIIT, wiki, definice pojmu, co to je, slovník, synonymum, Sport, termín, co znamená, význam, terminologie, popis, co je to HIIT?, heslo, definice, odborné názvosloví, přesný význam
Wikipedie píše o slovu HIIT?
Následující definice termínu byla převzata z internetového projektu Wikipedia.cz. Licence CC-BY-SA.
Vysoce intenzivní intervalový trénink (anglicky High-intensity interval training, HIIT, také high-intensity intermittent exercise, HIIE, nebo sprint interval training, SIT) je druh cvičení, při kterém se střídá cvičení (interval) o vysoké zátěži se cvičením o nízké zátěži či s úplným odpočinkem. Není určeno, co se má cvičit, tento typ tréninku lze aplikovat na rozmanitou škálu pohybových aktivit: běh, jízdu na kole, plavání, skákání přes švihadlo, posilování s vlastní vahou nebo činkami atd.
Další zdroje informací
Vyhledat heslo HIIT ve fulltextovém vyhledávači Bing.com
Najít slovo HIIT ve slovníku cizích slov od Seznam.cz
Vyhledat výraz HIIT ve vyhledávači Qwant
Chraňte své soukromí a hledejte slovo HIIT ve vyhledávači DuckDuckGo
Hledat videa s názvem HIIT na Youtube
Vyhledat termín HIIT ve Wikislovníku
Dál můžete zkusit hledat slovo HIIT například ve fulltextu Google.cz, v Lingea slovnících, ve ruském vyhledávači Yandex, ve Wikizdrojích nebo v Google překladači.
Jaké pojmy, odborné termíny a hesla lidé hledají?
Tyto webové stránky vám přinesly odpověď na otázku co to je HIIT? resp. co označuje slovo HIIT? Je tu uvedeno krátké vysvětlení odborného pojmu HIIT, odpověď na dotaz co je to HIIT?. Víte např. kdo to je Fyzioterapeut? Znáte a víte kdo je Bob Marley? Nezapomeňte, že slova a termíny mohou mít víc významů v závislosti na oboru a kontextu. Vyzkoušejte proto hledání v jiných kategoriích (než Sport). U některých textů najdete krátkou citaci z projektu Wikipedia včetně odkazu na kompletní text. Jedná se o texty spadající pod licenci CC-BY-SA. Ostatní texty je možné citovat dle zákona s uvedením zdroje.
Milí čtenáři, nezbývá než vám poděkovat za návštěvu stručného webového slovníku, který se zaměřuje na přesné vysvětlení slov, zajímavosti, významy slov, popisy termínů, známé i neznámé pojmy, slovníková hesla s názvem Co Je To?.
Pýcha, pytel, pysk ... Víte jak to pokračuje dál? Pokud ne, odpověď naleznete tady.