Co je Fitness?
Jak vykládáme výraz Fitness?
Fitness je označení pro sportovní aktivitu nebo styl života, kterým chce jeho příznivec dosáhnout celkové dobré kondice i zdatnosti, snaží se o vytvarování postavy a správné držení těla, rozvíjení síly a komplexní upevnění zdraví. Do fitness patří neoddělitelně i správná životospráva a výživa.
Pro cvičení lze využít pouze vlastní tělo nebo přidat různé nástroje a přístroje. Cvičí se doma nebo ve speciálních centrech, posilovnách. V nich najde příznivec fitness jak prostor pro cvičení, tak výbavu, od činek k různým posilovacím strojům až ke speciálním trenažerům. Do jídelníčku se zařazují především zelenina, luštěniny, maso, celozrnné obiloviny, ořechy, semínka, ryby rýže, ovoce. Pít by se měla hlavně voda. Fitness trénink se zahajuje protažením a rozehřátím, po cvičení se končí opět protažením a uvolněním.
Provozovatel neručí za správnost a úplnost jakýchkoliv informací a dokumentů umístěných na webových stránkách. Tento text byl vytvořen redaktorkami Superia.cz
Chcete, aby se o Fitness dozvěděli i vaši přátelé? Podělte se o tuto stránku s přáteli a kamarády na Pinterestu, Redditu, Twitteru či Facebooku.
Termín Fitness je v kategorii sport
Klíčová slova: definice, terminus technicus, informace, sport, význam pojmu, co znamená, heslo, názvosloví, sport, co to je, formulace
Muž ve fitness centru
Muž cvičící ve fitness centru. Zdroj: Ideogram.AI
Co rozumíme pojmem Fitness? Naleznete zde výklad termínu a výrazu z Wikipedie.
Níže uvedený text pochází z webového projektu Wikipedia.cz. Licence CC-BY-SA.
Jako fitness se označují sportovní aktivity i celkový životní styl mající za cíl všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy apod., při současném působení na upevňování zdraví a rozvoj síly.
Pro fitness cvičení se používají kromě tradičních činek i různé speciální stroje, trenažery apod., které jsou běžně k dispozici ve fitness centrech. Fitness se dá ale provozovat i doma, ať už se stroji, činkami a jinými pomůckami, nebo bez nich. Základním vybavením posilovny by měl být aerobní stroj a místo na zemi pro posilování, strečink a relaxaci.
Chcete se dozvědět více? Klikněte na uvedené odkazy
Vyhledat slovo Fitness ve Wikislovníku
Hledat videa s názvem Fitness na Youtube
Zkusit najít pojem Fitness ve vyhledávači Yandex
Zkusit najít výraz Fitness na Google obrázcích
Dál můžete zkusit hledat slovo Fitness například v Seznam.cz slovníku cizích slov, v Lingea slovnících, ve vyhledávači Seznam.cz, ve vyhledávači chránícího soukromí - DuckDuckGo nebo ve slovníku moderních slangových výrazů - Čeština 2.0.
Nejčastěji vyhledávané pojmy, hesla, termíny a výrazy
Zde jste se dozvěděli odpověď na otázku jaká je definice slova Fitness? resp. jaký je přesný význam slova Fitness? Je tu uvedeno krátké vysvětlení odborného pojmu Fitness, odpověď na dotaz co je to Fitness?. Víte např. kdo to je Nezbeda? Znáte a víte kdo je Martin Baxa? Aktualizace textů probíhá pouze v určitých intervalech, děkujeme za pochopení. Berte v úvahu, že jednotlivé pojmy mohou mít vícero definic podle toho o jaký obor se jedná. Zkuste proto též hledat synonymum ke slovu Fitness v jiné sekci než sport. Některé texty jsme rozšířili i o krátkou citaci z Wikipedia.cz. K této citaci vždy uvádíme i odkaz na konkrétní stránku. Takový typ textu je distribuován pod licencí CC-BY-SA.
Ostatní texty je možné citovat dle zákona s uvedením zdroje.
Vážení čtenáři a hosté, děkujeme za vaši návštěvu stránek, které obsahují známé i neznámé pojmy, přesné vysvětlení slov, popisy termínů, významy slov, zajímavosti, slovníková hesla s názvem Co Je To?.
Náš tip. Seznam textových blahopřání ke sňatku, k výročí nebo k narozeninám.