Co je Fitness?
Co znamená termín, slovo, definice pojmu Fitness?
Fitness je označení pro sportovní aktivitu nebo styl života, kterým chce jeho příznivec dosáhnout celkové dobré kondice i zdatnosti, snaží se o vytvarování postavy a správné držení těla, rozvíjení síly a komplexní upevnění zdraví. Do fitness patří neoddělitelně i správná životospráva a výživa.
Pro cvičení lze využít pouze vlastní tělo nebo přidat různé nástroje a přístroje. Cvičí se doma nebo ve speciálních centrech, posilovnách. V nich najde příznivec fitness jak prostor pro cvičení, tak výbavu, od činek k různým posilovacím strojům až ke speciálním trenažerům. Do jídelníčku se zařazují především zelenina, luštěniny, maso, celozrnné obiloviny, ořechy, semínka, ryby rýže, ovoce. Pít by se měla hlavně voda. Fitness trénink se zahajuje protažením a rozehřátím, po cvičení se končí opět protažením a uvolněním.
Možnost chyb vyhrazena. Zde Uvedený text byl zhotoven redaktory pro projekt Superia.cz
Uvedený text můžete pochopitelně sdílet s dalšími osobami na internetových společenských sítích typu Pinterest, Reddit, Twitter či Facebooku, který je z nich nejznámější a nejpopulárnější.
Heslo Fitness se nachází v kategorii sport
Klíčová slova: názvosloví, vysvětlení, heslo, slovník, termín, význam pojmu, pojem, přesný výraz, definice, terminus technicus, wiki, význam slova, co to je, Fitness, slovo, odborný výraz, význam, popis
Muž ve fitness centru
Muž cvičící ve fitness centru. Zdroj: Ideogram.AI
Co píše online projekt Wikipedia o pojmu Fitness?
Níže uvedená citace (text) je převzat z online projektu Wikipedie. Licence CC-BY-SA.
Jako fitness se označují sportovní aktivity i celkový životní styl mající za cíl všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy apod., při současném působení na upevňování zdraví a rozvoj síly.
Pro fitness cvičení se používají kromě tradičních činek i různé speciální stroje, trenažery apod., které jsou běžně k dispozici ve fitness centrech. Fitness se dá ale provozovat i doma, ať už se stroji, činkami a jinými pomůckami, nebo bez nich. Základním vybavením posilovny by měl být aerobní stroj a místo na zemi pro posilování, strečink a relaxaci.
Linky na další online zdroje
Najít heslo Fitness ve fulltextu vyhledávače Info.com
Hledat pojem Fitness ve fulltextu Seznam.cz
Vyhledat heslo Fitness na Google.cz
Chraňte své soukromí a hledejte slovo Fitness ve vyhledávači DuckDuckGo
Zkusit hledat obrázky a videa s názvem Fitness ve Wikimedia Commons
Vyhledat výraz Fitness ve fulltextovém vyhledávači Bing.com
Dál můžete zkusit hledat slovo Fitness například ve ekologickém vyhledávači Ecosia, v nabídce zboží na Heureka.cz, v evropském vyhledávači Qwant, ve ruském vyhledávači Yandex nebo v Google překladači.
Často hledaná slova, termíny a odborné pojmy
Teďka už zajisté víte jaký je přesný význam slova Fitness? resp. co vlastně znamená slovo Fitness? Je tu uvedeno krátké vysvětlení odborného pojmu Fitness, odpověď na dotaz co je to Fitness?. Víte např. kdo to je Michaela Kuklová? Znáte a víte kdo je Rachel McAdams? Některé informace již mohou být zastaralé nebo neaktuální. Pojmy mohou mít různé významy v různých oborech lidské činnosti. Nezbývá, než vám doporučit hledání v jiných kategoriích než je sport. Některé pojmy obsahují doplňující definici z Wikipedie včetně url na konkrétní stránku. Jedná se o texty spadající pod licenci CC-BY-SA.
Ostatní texty je možné citovat dle zákona s uvedením zdroje.
Děkujeme našim čtenářům za návštěvu online encyklopedického projektu shromažďujícího definice odborných pojmů, zajímavosti, přesné vysvětlení slov, popisy termínů, slovníková hesla, významy slov s názvem Co Je To?.
Náš tip. Seznam textových blahopřání ke sňatku, k výročí nebo k narozeninám.