Co je Ruský twist?
Pojem, termín, heslo, vysvětlení výrazu Ruský twist
Ruský twist je cvičení zaměřené na břišní svaly. Cvičí se se závažím. Základní polohou je sed na zemi, ve vzpřímené poloze a s nohama v lehkém ohybu. Závaží se uchopí do obou rukou, a točí se doleva pak oprava horní částí těla.
Podmínkou účinnosti je správné provedení a pozice – stále rovná záda po celou dobu cvičení a také setrvání po dobu dvou vteřin v každé z krajních pozic.
Žádným způsobem neručíme za informace nebo obsah uvedený na těchto internetových stránkách. Výše uvedený text byl napsán redaktorkami Superia.cz
Text s definicí výrazu Ruský twist doporučujeme sdílet s dalšími lidmi na různých sociálních sítích – Facebooku, Pinterestu, Redditu nebo Twitteru.
Termín Ruský twist se nachází v sekci sport
Klíčová slova: význam, co je to Ruský twist?, heslo, lexikon, terminologie, wiki, slovo, definice, synonymum, odborný výraz, vysvětlení, přesný výraz, názvosloví, pojem, sport, Ruský twist, co to je, popis
Ve Wikipedii se o heslu Ruský twist dozvíte následující
Níže uvedený text pochází z webového projektu Wikipedia.cz. Licence CC-BY-SA.
Ruský twist je cvikem pro břišní svaly. Sedí se vzpřímeně na zemi s lehce ohnutýma nohama, uchopí se závaží oběma rukama a horní částí trupu se otočí doleva a poté doprava, nutné mít v průběhu cviku vždy rovná záda a v každé krajní pozici je nutné pobýt 2 vteřiny.
Více informací o slovu Ruský twist doporučujeme hledat v těchto zdrojích
Chraňte své soukromí a hledejte slovo Ruský twist ve vyhledávači DuckDuckGo
Najít výraz Ruský twist ve fulltextovém vyhledávači Bing.com
Vyhledat slovo Ruský twist na Google.cz
Hledat heslo Ruský twist ve fulltextu Seznam.cz
Zkusit hledat obrázky a videa s názvem Ruský twist ve Wikimedia Commons
Vyhledat pojem Ruský twist ve fulltextu vyhledávače Info.com
Dál můžete zkusit hledat slovo Ruský twist například ve ekologickém vyhledávači Ecosia, v projektu slovnik.cz, v evropském vyhledávači Qwant, v Seznam.cz slovníku cizích slov nebo v nabídce zboží na Heureka.cz.
Náhodných výběr odborných pojmů, termínů a slov
Z předchozího textu jste se dozvěděli co znamená Ruský twist? resp. co znamená výraz Ruský twist? Je tu uvedeno krátké vysvětlení odborného pojmu Ruský twist, odpověď na dotaz co je to Ruský twist?. Víte např. kdo to je Karel Voříšek? Znáte a víte kdo je Zdeněk Godla? Nemáme prostředky na pravidelnou aktualizace textů. Pojmy mohou mít různé významy v různých oborech lidské činnosti. Pokuste se najít termín Ruský twist i v jiné kategorii než v sport. Část textů obsahuje internetový odkaz i krátkou citaci z české verze projektu Wikipedia. Takovéto texty spadají pod licencí CC-BY-SA.
Ostatní texty je možné citovat dle zákona s uvedením zdroje.
Děkujeme vám za návštěvu encyklopedického projektu shromažďujícího definice odborných pojmů, zajímavosti, známé i neznámé pojmy, přesné vysvětlení slov, slovníková hesla, významy slov s názvem Co Je To?.
Chcete se dozvědět kdo slaví svátek (jmeniny) na Slovensku, v Polsku, Německu nebo v České republice? Pak se podívejte na web obsahující kalendář svátků.