Co je Systema?
Co znamená pojem, definice termínu Systema?
Systema je název pro druh ruského bojového umění, zaměřeného na rozvoj těla i ducha. Jde o všestranný rozvoj osobnosti jak po stránce fyzické, tak i duševní. Není to tedy pouhý soubor principů, technik a metod pro výuku boje. Pomáhá k vyváženému duševnímu zdraví, aby se bojovník uměl vyrovnat s napětím, stresem a strachem, a aby se nestával agresivním. Jde o to, aby se člověk uměl vyrovnat i s extrémním stresem. Systema trénuje psychické schopnosti, učí základům psychologie, ovládání emocí, využívá pomoci správného dýchání, soustředí se na pozornost a citlivost těla. Lidské tělo připravuje na zátěž a na různé situace, které mohou nastat v průběhu života. Zaměřuje se na sílu, pružnost a odolnost těla. Základem je práce s dechem a pohybem.
Každá činnost musí být propojena se správným dýcháním, aby se posiloval pohyb, zvýšila citlivost a podněcovala vnitřní síla. K tomu je nutná trpělivost. Člověk, který cvičí systemu, by se měl postupně stát vyrovnanou a klidnou osobou. K obraně před útokem využívá přirozené reflexy a snaží se využít sílu útočníka. K technikám boje patří například kopy, údery, obrana se zbraněmi, boj na zemi, obrana proti jednomu nebo více protivníkům.
Přes veškerou snahu se mohou v textech vyskytovat faktické i pravopisné chyby za což se předem omlouváme. Text byl sepsán pro server Superia.cz
Velmi by nás potěšilo, pakliže byste sdíleli text Systema s vašimi známými a kamarády na sociálních sítích jako je Facebook a Twitter.
Pojem Systema se nachází v sekci sport
Klíčová slova: popis, wiki, pojem, synonymum, terminologie, informace, odborné názvosloví, přesný výraz, význam pojmu, slovník, názvosloví, význam, odborný výraz, význam slova, vysvětlení, termín, definice pojmu, co znamená
Co znamená pojem Systema? Výraz, definice slova z Wikipedie
Uvedené vysvětlení pojmu je převzato z webu Wikipedia.cz. Licence CC-BY-SA.
Systema (do češtiny přeloženo „systém“) je styl ruského boje. První zmínky o něm pochází z 10. století. Byl vytvořen v reakci na různé bojové styly nepřátel, kteří ohrožovali Rusko z jihu, západu, severu i východu. Boje se odehrávaly na různých typech terénu a v rozdílných klimatických podmínkách (za horkého léta i v kruté zimě), ať už se zbraněmi (nože, bajonety, meče, pistole) nebo bez nich.
Nazývá se „systema“ anebo někdy také „system“ především proto, že není pouze bojovým stylem, ale uceleným výchovným, morálním a vzdělávacím systémem, který je založený na "neničení" (cílem je ujištění se, že váš trénink ani postoj neublíží vám ani vašemu partnerovi). Systema rozvíjí schopnosti člověka na fyzické, psychické i duševní úrovni a je založena na neprotivení se síle a na využívání síly a váhy protivníka k jeho vlastní prohře. Systema byla dříve více spjata s pravoslavným křesťanstvím. Po Říjnové revoluci roku 1917 však byla od křesťanské víry částečně odkloněna a začala se více praktikovat u vojenských a policejních jednotek jako SPECNAZ (vojska specialnogo naznačeňja), VDV (výsadkáři) a SOBR (speciální oddíly okamžité reakce), případně u některých jednotek OMON (zásahové oddíly). Je založena na přirozených (instinktivních) reakcích člověka a nemá žádná zbytečná pravidla a omezení (kromě morálních), jedná se o volný styl. Systema není sport a to z ní dělá prakticky použitelný a efektivní bojový styl. Její zvládnutí má být relativně snadné a efektivní. Je velice oblíbená u ruských speciálních jednotek.
Další zdroje informací o slovu Systema
Zkusit najít frázi Systema ve vyhledávači Qwant
Chraňte své soukromí a hledejte slovo Systema ve vyhledávači DuckDuckGo
Vyhledat výraz Systema ve slovníku cizích slov od Seznam.cz
Zkusit hledat obrázky a videa s názvem Systema ve Wikimedia Commons
Najít slovo Systema ve Wikislovníku
Hledat výraz Systema ve fulltextu Seznam.cz
Dál můžete zkusit hledat slovo Systema například ve fulltextu Yahoo.com, ve slovníku moderních slangových výrazů - Čeština 2.0, ve ruském vyhledávači Yandex, v metavyhledávači Info.com nebo v Google překladači.
Často hledaná hesla, odborné termíny, pojmy, slova
Teďka už zajisté víte jaký je význam slova Systema? resp. co vlastně znamená slovo Systema? Je tu uvedeno krátké vysvětlení odborného pojmu Systema, odpověď na dotaz co je to Systema?. Víte např. kdo to je Portáš? Znáte a víte kdo je Adam Rucki? Nemáme možnost pravidelné aktualizace článků. Pojmy mohou mít různé významy podle různých oborů. Doporučujeme vám hledat v jiných sekcích (než sport). K vybraným textům jsme doplnili citaci z projektu Wikipedia.cz včetně odkazu na konkrétní podstránku na Wikipedii, kde se dozvíte víc. Ty spadají pod licenci CC-BY-SA.
Ostatní texty je možné citovat dle zákona s uvedením zdroje.
Děkujeme za návštěvu stručného encyklopedického slovníku, který se zaměřuje především na popisy termínů, zajímavosti, významy slov, přesné vysvětlení slov, známé i neznámé pojmy, definice odborných pojmů s názvem Co Je To?.
Víte, co znamená zkratka HPP, JOP nebo EIA? Odpověď můžete získat zde.