Co je Kalanetika?
Co vlastně vyjadřuje výraz Kalanetika?
Kalanetika je druh cvičení, které je velmi účinné při zpevnění a tvarování postavy. I když poněkud ztratila ne popularitě, je stále oblíbená a její prvky jsou základem mnoha dalších cvičení. Podstatou kalanetiky je posilování při statických polohách. Každý cvik je složen z menších plynulých pohybů, které se mnohokrát opakují.
Cvičení není obtížné, záleží spíše na přesném provedení. Svaly se stahují a protahují, tím se posilují a tělo je pružnější. Je možno cvičit jak s hudbou, tak bez hudby. Cvičení není závislé na věku nebo pohlaví cvičence. Nevyžaduje zvláštní tělesnou zdatnost. Těhotným ženám je určena zvláštní kalanetika pro těhotné. Vytvarují se při ní různé části těla, pomáhá i při bolestech zad. Není nutné speciální vybavení, stačí cvičební podložka a pohodlné sportovní oblečení.
Informace jsou bez jakékoliv záruky, neručíme za faktickou správnost, aktuálnost a jazykovou přesnost uvedených informací. Článek byl sestaven a napsán redaktory Superia.cz
Fascinuje vás význam Kalanetika? Doporučte tuto stránku prostřednictvím sdílení s přáteli na Pinterestu, Redditu, Síti X či Facebooku, který je nejpoužívanější.
Výraz Kalanetika patří do kategorie sport
Klíčová slova: terminus technicus, odborný výraz, přesný výraz, termín, co to je, definice, odborné názvosloví, co je to Kalanetika?, vysvětlení, popis, slovo, formulace, synonymum, lexikon, wiki, heslo, přesný význam, sport
Kalanetika
Kalanetika je cvičení, které je velmi účinné pro zpevnění a tvarování postavy. Zdroj: Ideogram.AI
Co označuje termín Kalanetika? Definice slova, termínu z projektu Wikipedia
Definice termínu, kterou uvádíme dále, pochází z projektu Wikipedia.cz a je licencována jako CC-BY-SA.
Kalanetika je relativně prosté cvičení, jehož cílem je zpevnění a zformování postavy. Na rozdíl od např. kulturistiky není zaměřena na nárůst svalové hmoty. Cvičení je založeno na cíleném protahování svalů. Ty se posilují a zároveň se zvyšuje jejich pružnost. Principem této metody je časté opakování pohybů s malým rozsahem. Protože v sadě cvičení nejsou žádné poskoky, je kalanetika vhodná také pro lidi s nemocnými klouby.
Internetové stránky a vyhledávací portály
Vyhledat heslo Kalanetika na Google.cz
Najít termín Kalanetika ve fulltextu vyhledávače Info.com
Zkusit najít slovo Kalanetika ve fulltextu Seznam.cz
Vyhledat heslo Kalanetika na Google obrázcích
Najít heslo Kalanetika ve vyhledávači Yandex
Vyhledat slovo Kalanetika ve vyhledávači Qwant
Dál můžete zkusit hledat slovo Kalanetika například ve Wikislovníku, v ABC slovníku cizích slov a synonym, ve vyhledávači chránícího soukromí - DuckDuckGo, ve fulltextu Yahoo.com nebo v nabídce zboží na Heureka.cz.
Jaká jména, hesla a významné termíny lidi nejvíce zajímají?
Text na tomto webu vám dal odpověď na otázku co znamená slovo Kalanetika? resp. jaký je význam pojmu Kalanetika? Je tu uvedeno krátké vysvětlení odborného pojmu Kalanetika, odpověď na dotaz co je to Kalanetika?. Víte např. kdo to je Poseroutka? Znáte a víte kdo je Vratislav Mynář? Údaje na stránkách nemusí být aktuální. Přes veškerou snahu bohužel nestíháme pravidelnou aktualizaci informací. Významy pojmů, termínů a hesel se mohou lišit v závislosti na kontextu v závislosti na oboru a kontextu. Proto případně zapátrejte i v jiných kategoriích (než sport). Některé texty jsou rozšířeny o citaci z české Wikipedie. Je zde uveden i odkaz na konkrétní stránku ze zmíněné encyklopedie. Tyto lze přebírat, upravovat a dále šířit při splnění licenčního ujednání CC-BY-SA.
Ostatní texty je možné citovat dle zákona s uvedením zdroje.
Milí čtenáři, nezbývá než vám poděkovat za návštěvu stručného webového slovníku, který se zaměřuje na definice odborných pojmů, slovníková hesla, přesné vysvětlení slov, popisy termínů, významy slov, zajímavosti s názvem Co Je To?.
Chcete si zatraktivnit vzhled vašeho tabletu, mobilního telefonu nebo počítače? Jedním z rychlých a levných způsobů je změna tapety pracovní plochy. Mezi neoblíbenější pozadí patří horský vrchol, kapky vody a obilí.